La tristeza es una de las emociones más difíciles que se pueden tener en la vida, es algo realmente muy especial, las personas que se sienten tristes están conscientes de los que les sucede pero de ahí a que puedan comentarlo existe una distancia muy grande, esto es en particular una diferencia sustancial, porque cuando somos capaces de comunicar la tristeza, nos vamos a sentir en otro camino y mucho mejor por supuesto, pero existe un miedo muy grande a que la comunicación de la tristeza genere más tristeza todavía.
Uno de los gestos más interesantes que compartimos todos los seres humanos y también muchos animales es el rostro de la tristeza, este al igual que en el caso de la risa, es un gesto común a todos los seres humanos, todos tenemos la misma cara cuando estamos tristes además de las lagrimas y otros movimientos con las manos.
Existen en verdad muchas formas de curar la tristeza, principalmente a partir del enfoque en otras cuestiones que nos hacen bien. Siempre debemos esperar lo mejor de nosotros mismos, pero con esperar no alcanza, la acción en todo tipo de sentidos es sin dudas una cura para la tristeza, cuanto más dejemos en el campo de juego, cuanto más compromiso encontremos sin dudas estaremos abriendo una puerta muy grande hacia la felicidad.
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